Coronavirus Covid-19 - Cosa fare quando restiamo a casa

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Sono Eleonora de Grey, caporedattore di RUNWAY MAGAZINE, e io lavoro a CASA! I nostri uffici sono chiusi e lavoriamo tutti da casa. Perché lo facciamo? Perché questo virus, un vecchio fossile, come è stato trovato su uno, dorme attraverso i mille anni. Quindi ora immagina se questo piccolo bastardo potesse sopravvivere per migliaia di anni quanto sia pericolosa questa cosa.

Non c'è da stupirsi perché oggi i medici lo chiamano un virus emergente. Questo covid-19 è in grado di valutare molto molto rapidamente, e al momento non sappiamo cosa farne, a meno che non cerchiamo di non essere contagiati o se è successo tienilo pulito, non prendi medicine, prescritto per altre malattie e sii positivo.

Fai sempre attenzione alle notizie false, che circolano su Internet, usa le fonti mediche confermate. I sintomi comuni, vado qui molto velocemente, sono febbre, tosse, mancanza di respiro, difficoltà respiratorie, mal di testa, enorme stanchezza, cambiamento del gusto (il cibo non ha sapore, niente lo è), dolore alle cozze. Se hai questi CHIAMA IL TUO MEDICO, per cominciare, saprà cosa fare.

I casi gravi di infezione possono causare polmonite, sindrome respiratoria acuta grave e MORTE. Quindi, quando tutti i medici ei canali di informazione gridano ad alta voce RIMANI A CASA - hanno una ragione, una ragione molto seria, credimi. Non ha senso aprire le finestre alle 8:1 e applaudire in aria a medici e infermieri esausti e disperati, se durante il giorno esci, cammini, vai a fare la spesa e in fondo non mantieni la distanza sociale (0,6 metro / XNUMX miglia) e toccare tutto ciò che si muove ... o no ... in questo caso È IMPORTANTE.

Perché il pubblico non ascolta queste voci che sono in prima linea a salvare le nostre vite non lo saprei mai. Perché infermieri e medici devono piangere e inviare messaggi, registrare video e fare foto, in modo che il pubblico possa prendere sul serio questi avvertimenti?

Lo prendo sul serio e personalmente, poiché sto ricevendo questi messaggi vocali e video da infermiere che piangono, che stanno andando al loro lavoro per affrontare questo virus e aiutare le persone infettate da questo virus.

RUNWAY La sede di MAGAZINE ha sede a Parigi, in Francia, una delle città infette in modo massiccio da Covid-19. Le persone camminano per le strade, come se non le riguardasse, la distanza sociale non è rispettata, prendono treni e autobus…. Il 20% dei parigini ha lasciato Parigi, ha preso treno e auto e si è recato nelle case di campagna dei genitori, gli anziani. È così irresponsabile! Tutte queste persone hanno portato con sé il virus dai nonni, i più fragili... È così sbagliato!

Queste immagini da ospedali americani, europei e francesi, da medici e infermieri, rivolte al pubblico:

Medici e infermiere - Messaggio STAY HOME indirizzato al pubblico "Sono rimasto al lavoro per te. Tu resti a casa per noi"
Medici e infermiere - Messaggio STAY HOME indirizzato al pubblico “Sono rimasto al lavoro per te. Tu stai a casa per noi "
Medici e infermiere francesi - messaggio RIMANI A CASA
Medici e infermiere francesi hanno girato un video con una semplice richiesta - RIMANI A CASA !!! I poster recitano: “Restiamo al nostro lavoro per VOI! Per favore, resta a casa per noi! "

Alcune persone non capiscono che la distanza sociale è MOLTO IMPORTANTE. Stanno passando proprio vicino a un'altra persona, il vento porta il coronavirus dalla persona infetta ai vestiti di un'altra. Tocchi i tuoi vestiti, tocchi la tua faccia - fatto, anche tu sei infetto!

Irresponsabilità delle persone che non rispettano la distanza sociale, che sentono di non preoccuparsi e che non stanno a casa
Irresponsabilità delle persone che non rispettano la distanza sociale, che sentono di non preoccuparsi e che non stanno a casa

Le persone non capiscono che il coronavirus può effettivamente uccidere loro e le loro famiglie. Non è sufficiente mantenere le distanze dalle altre persone. Sapete tutti che il virus si trasmette anche attraverso l'aria, e può rimanere per giorni su oggetti diversi e specialmente sul metallo (porte, pomelli e tutto ciò che di solito tocchiamo quando usciamo).

MOLTO IMPORTANTE SAPERE per quanto tempo questo virus sopravvive sulle superfici. Quando la persona infetta parla, la saliva si distribuisce in 2 m minimo, 4 m massimo. In determinate condizioni il virus può rimanere nell'aria fino a 45 minuti. Virus rimane sulla pelle (mani ad esempio) per pochi minuti, sui vestiti, cotone (maschere incluse) per 12h. Quindi se vai per strada, anche con la tua maschera protettiva, sei passato da una persona infetta relativamente vicina, il vento porta il virus sulla tua maschera e sui tuoi vestiti, tocchi la tua maschera, tocchi i tuoi vestiti e poi il tuo viso - fatto , sei infetto. Il virus rimane sul legno (quando una persona infetta lo ha toccato) per 4 giorni e sulla carta per 4-5 giorni, sul vetro e sul metallo per 5 giorni, sulla plastica (come i sacchetti per esempio) per 6-9 giorni.

Ecco perché è di vitale importanza lavarsi le mani e non toccarsi il viso.

Il tempo in cui il coronavirus covid-19 sopravvive sulle superfici
Il tempo in cui il coronavirus covid-19 sopravvive sulle superfici

Non è necessario acquistare 700 mascherine o costruire un guado in casa dalle scatole della pasta. Le mascherine sono davvero necessarie per le persone che affrontano questo virus quotidianamente. E abbiamo abbastanza cibo nei negozi. E anche se ti lavi i vestiti dopo ogni uscita, questa misura non vale il rischio. Quindi RAGAZZI A CASA!!!

E ora il problema sta sorgendo COSA FARE A CASA. Prima di tutto ti dico cosa faccio. E come gestisco il mio lavoro a casa. Normalmente ogni giorno vado nel mio ufficio. RUNWAY MAGAZINE è incentrato sul lavoro di squadra. Noi siamo media azienda, specializzata nella moda e in tutti i settori correlati, incluso il lusso. Media è ancora un intrattenimento, quindi scriviamo i nostri articoli, recensioni sulle collezioni, nuove tecnologie e materiali. E noi siamo media gruppo, che in realtà stanno creando tendenze, immagini commerciali, pubblicità, slogan, lavorando sui social media referenze per i marchi, ci occupiamo di strategie di marketing e comunicazione ecc. Facciamo tante cose, lo siamo MEDIA SARTORI!

Di solito in ufficio, i nostri responsabili commerciali chiamano i clienti, rispondono alle domande, risolvono i problemi con gli ordini o fanno ricerche per nuovi clienti. I nostri responsabili della comunicazione di solito rispondono al telefono, creano immagini di comunicazione e messaggi per il nostro media e per i nostri clienti, lavorando sui nostri social media account e social media conti dei nostri clienti. Abbiamo anche un web-master, super fanatico, che scrive codici super potenti per i nostri clienti come riferimento online, controlla le parole chiave funzionanti, controlla i nostri siti web, aiuta con tutti i problemi tecnici dei database, beh... tutta roba da geek. Bizzy... frizzante... E sì, certo, il nostro direttore della comunicazione sta fissando riunioni per me e il direttore creativo, ed è responsabile della nostra pianificazione: chiamate, riunioni e viaggi.

Non tutto questo è andato a finire nella spazzatura. Gli affari sono assicurati. La compagnia di assicurazioni e il nostro governo si sono presi cura di tutta la parte finanziaria di questa quarantena. Quindi restiamo tutti a casa - LAVORIAMO A CASA! I nostri responsabili commerciali stanno ancora chiamando i nostri clienti e stanno facendo ricerche per nuovi clienti A CASA! I nostri responsabili della comunicazione rispondono ancora al telefono, rispondono alle email, aggiornano i social media conti A CASA! Anche il nostro web-master sta facendo le sue cose geniali A CASA SUA! Niente è veramente cambiato qui.

La differenza è soprattutto per me e il direttore creativo, poiché non abbiamo più riunioni e STIAMO A CASA! LAVORIAMO A CASA! Tutti i nostri incontri ora li facciamo tramite skype. A parte questo, il mio lavoro, come amministratore delegato e redattore capo, riguarda le revisioni di raccolte, competenze e lavoro creativo, tutto sul mio computer.

Eleonora de Gray, caporedattore di RUNWAY RIVISTA - RIMANI A CASA
Eleonora de Gray, caporedattore di RUNWAY RIVISTA - RIMANI A CASA

Sì, è un po 'difficile restare a casa. Quindi ho il mio tavolo vicino al balcone, apro le finestre e mi godo i rumori delle strade, tifo, così si raggiunge il mio livello di comfort.

Ci sono molte cose che volevo fare, studiare, come le nuove tecniche di marketing, ma non ho mai tempo. Quindi ora lo faccio. Imparo su internet, faccio le mie ricerche. Dallo scorso anno abbiamo aperto la guerra alla “copia”. Ci sono designer là fuori, che disegnano per grandi case di moda e guadagnano molti soldi, che copiano senza vergogna grandi invenzioni e disegni di grandi designer. Quindi faccio le mie ricerche e le mie scoperte per catturare le loro code. Puoi controllarne uno QUI.

Eleonora de Gray, caporedattore di RUNWAY RIVISTA - RIMANI A CASA
Eleonora de Gray, caporedattore di RUNWAY RIVISTA - RIMANI A CASA

E ovviamente non posso sedermi tutto il tempo davanti al mio computer, quindi se sono al telefono vado in giro per il mio salone, e mi metto anche i dischi che amo e ballo come se nessuno stesse guardando. La parte migliore: la mia famiglia è con me. Ci travestiamo per cena, quindi stiamo benissimo, perché stiamo celebrando qualcosa. Queste sono voci ovviamente, ma è risaputo che lo champagne potrebbe effettivamente far esplodere il tuo sistema immunitario. Ed è anche una grande gioia! Non significa che dobbiamo bere tutti i giorni, ma ogni tanto una bottiglia di champagne non farebbe mai male. Quindi ci divertiamo sicuramente!

Qualcos'altro che puoi fare per il tuo sistema immunitario. Prendo le vitamine per raddrizzarlo. Va bene per tutte le occasioni, specialmente per questa. Come tutti sapete, al momento non esiste una cura contro il coronavirus, quindi il vostro corpo dovrà combatterlo da solo, se venite infettati. E questo è un affare per il sistema immunitario. Quindi rendilo più forte. Non comprare antidolorifici per mascherare il dolore, ti ucciderà, acquista vitamine per rafforzare il tuo sistema.

Eleonora de Gray, caporedattore di RUNWAY RIVISTA - RIMANI A CASA
Eleonora de Gray, caporedattore di RUNWAY RIVISTA - RIMANI A CASA

Quindi ora cosa fare con i bambini. Controlla i canali TV, controlla i siti web dei musei. Funziona davvero in tutto il mondo. Controllare il sito web del Louvre (Parigi) o Metropolitan Museum (New York), molti di loro hanno aperto i canali e trasmesso i programmi tematici speciali sui pittori. Ci sono anche teatri. Non puoi andare lì ma puoi sempre controllare i loro siti web, hanno iniziato a trasmettere i loro spettacoli. Puoi effettivamente creare alcuni video divertenti e fare feste di compleanno interattive. Controlla questo sito web.

Adesso i film. Sai che molti film che dovevano ancora essere al cinema vengono cancellati e spostati su diverse fonti Internet, quindi puoi guardare i film più recenti online. Il costo è davvero esiguo. Quindi è un danno per questa attività, nessun danno per te.

Parlare di film e cosa fare a casa. ESERCIZIO! Non importa come. Non conosci mosse speciali, balla o cerca di imparare runway cammina nel tuo corridoio. Ed ecco un miglior insegnante di modellismo per te! Fallo e basta! Fallo come fa Jack Black!

Jack Black - impara runway cammina e resta a casa RUNWAY MAGAZINE

Ho riso così tanto quando l'ho visto! Rimani connesso - Internet e social media sono qui per. Parlando delle stelle, di fronte a questa crisi epidemica e economica, puoi controllare le tue stelle preferite su Instagram, cosa stanno facendo e cosa trasmettono al pubblico. Sarai sorpreso. E ora puoi effettivamente vedere i loro veri volti. Alcuni di loro sono così brutti. Sono rimasto molto deluso dagli U2 Bono, che era così alto che cantava senza note. Ho perso ogni rispetto per Ellen DeGeneres, che indossa i pantaloni della tuta da diversi giorni e pubblica su Twitter e Instagram i suoi video spaventosi e noiosi. Non guarderò mai più i suoi programmi, come molti immagino.

Vabbè… Non vogliamo vedere le facce brutte, vogliamo vedere quelle belle. Un ottimo esempio è Billy Porter, grande cantante e interprete, uomo semplicemente stravagante con uno spirito brillante, e il suo nuovo issued guida all'auto-sopravvivenza. Molto gioioso e utile!

E, ultimo ma non meno importante, se hai un po 'di tempo per lanciarti dopo aver lavorato, chiamate, imparato e runway camminare è IMPORTANTE fare esercizio fisico. Minimo 30 minuti al giorno. E la prima persona da cui andare è ovviamente Arnold Schwarzenegger. Ieri l'ha pubblicato sui social media il suo vecchio libro di esercizi senza strumenti professionali. Lo ha fatto in albergo / camera con sedie e libri. Guida agli esercizi MOLTO MOLTO UTILE. È consigliato da Arnold: flessioni, tuffi tra le sedie, addominali, sollevamento gambe piegate, colpi di scena piegati, piegamenti del ginocchio, sollevamenti del polpaccio, trazioni: principiante - 25 ripetizioni, avanzato - 50 ripetizioni.

Restate sintonizzati, in scatola (conservati e ben conservati) e connessi !!!!! STARE A CASA!